Mittwoch = Sporttag

Nach einer langen Pause bin ich nun schon das 3. Jahr wieder im Sportkurs vom Bildungsforum dabei.
Früher Bauch, Beine, Po ... heute Aerobic, Muskeltraining, Rückenfit.

Zum Jahreswechsel hat die langjährige Kursleiterin aufgehört und die Neue muß sich mit uns noch einfinden.
Uns fehlt der Schwung, 60 Minuten durchzuhalten, wenn vorne nicht zügig "durchgehoppelt" wird.
Aber ich sag mir immer: besser so, als garnix machen.
Das wird sicher noch.

Zeitgleich hab ich unseren Crosstrainer, nach 7 einsamen Jahren im Keller, neu aktiviert.
Entstaubt, geölt und mit neuen Batterien steht er jetzt im ehemaligen Kinderzimmer.
Sozusagen ... jeder Zeit bereit.
Ob ich auch?! ;o)